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		<title>Vidaboa - Gesunde Ernährung</title>
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			<title>Kaffee</title>
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			<title>Home</title>
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			<title>Partner/Infos</title>
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			<title>Red Curry Thai Suppe</title>
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			<title>Rezepte</title>
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			<title>Brokkoli Frikadellen auf weiße Bohnen Creme</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Nov 2025 20:36:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>Ernährungsumstellung</title>
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			<title>Süßkartoffel Stampf mit Avocado und geräuchtertem Lachs</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 20 Nov 2025 21:38:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>Blumenkohl gebacken mit Salat und Cashewsauce</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Dec 2025 11:57:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>Gemüseauflauf mit Rosenkohl</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 20 Dec 2025 23:01:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>Kohlnudeln in einem Gemüsesud mit gekochtem Ei und frischen Kräutern</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Nov 2025 20:57:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>Babyspinat Sojabohnen Pesto</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 18 Jan 2026 11:38:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>Butternutcreme mit Vollkorn Spaghetti</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Nov 2025 20:44:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>Blumenkohl überbacken</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Nov 2025 20:36:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>Linsen Daal aus roten Linsen und Süßkartoffeln mit Reis</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 20 Nov 2025 21:32:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>Süßkartoffel Spinat Pfanne mit Kichererbsen in Cocosmilch</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 20 Nov 2025 14:32:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>Süßkartoffel Wrap mit Salat und Gemüsefüllung und Frischkäsecreme</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 20 Nov 2025 14:22:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>Mediterraner Thunfischsalat</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 11 Dec 2025 21:46:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>Mediterranes Backofen Gemüse auf einem Joghurt Dip</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Nov 2025 20:18:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>Saucen/Dipps</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Nov 2025 11:57:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>Nachtisch</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Nov 2025 11:50:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>Salate</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Nov 2025 11:45:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>Suppen</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 16 Nov 2025 11:32:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>Fischgerichte</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 20 Dec 2025 22:07:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>Butternut Kürbis &#038; Süßkartoffel überbacken auf Kichererbsen-Feta Humus</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 20 Dec 2025 21:53:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>Mozzarella Wrap</title>
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			<title>Wirsingpfanne mit Basmatireis</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 12 Nov 2025 21:08:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>Vollkorn Wrap</title>
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			<title>Vollkorn Penne mit Ofengemüse-Ricotta Sauce</title>
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			<title>Tofu burger</title>
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			<title>Thunfisch Pizza</title>
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			<title>Stockfisch-Frikadellen – Bolos de bacalhau</title>
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			<title>Spitzkohl-Salat mit Spinat-Pesto</title>
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			<title>Salat Bowl</title>
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			<title>Rosenkohl überbacken</title>
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			<title>Reis Bowl mit Gemüse</title>
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			<title>Red Curry Bowl mit geräuchertem Tofu</title>
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			<title>Pizzabrot aus Quark und Vollkornmehl</title>
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			<title>Low Carb Pizza</title>
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			<title>Kokossuppe mit verquirltem ei</title>
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			<title>Kartoffelpuffer mal anders</title>
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			<title>Hokkaido Curry mit Cocosmilch und Reis</title>
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			<title>Goldhirse Auflauf</title>
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			<title>Gemüsesuppe</title>
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			<title>Kontakt</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 21 Dec 2025 15:40:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>Gemüsepommes aus dem Ofen</title>
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			<title>Portugiesischer Eierpudding</title>
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			<title>Exotische Mangocreme</title>
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			<title>Frühstück</title>
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			<title>Hauptgerichte</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Dec 2025 00:07:51 +0000]]></pubDate>
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